\nHay 613 preceptos en la Tor\u00e1. Uno de ellos es \u201ccuidar nuestra salud\u201d . Como lo explica Maimonides, este precepto nos demanda poner mucha atenci\u00f3n no solo en buscar curarnos cuando estamos enfermos, sino tambi\u00e9n en prevenir posibles enfermedades. Y como cuidar la salud es una Mitzva (precepto b\u00edblico) , creo entonces que es nuestra obligaci\u00f3n informarnos sobre temas de salud y aprender, por ejemplo, c\u00f3mo minimizar el riesgo del contagio.<\/p>\n
Maim\u00f3nides, que fue un pionero de la medicina preventiva, habla ampliamente de la importancia de la dieta y el ejercicio f\u00edsico para mantenernos en buen estado f\u00edsico. Y como sabemos, un cuerpo bien mantenido puede defenderse mejor de viruses y bacterias. Y Maim\u00f3nides tambi\u00e9n escribe del tema de higiene. Y hoy se sabe que una buena higiene es lo que m\u00e1s ayuda a prevenir la transmisi\u00f3n de enfermedades contagiosas.<\/p>\n
\u00bfCOMO SE TRANSMITEN LAS ENFERMEDADES? <\/strong> \u05d9\u05d3\u05d9\u05d9\u05dd \u05e2\u05e1\u05e7\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05df, \u05d5\u05e0\u05d5\u05d2\u05e2\u05d5\u05ea \u05de\u05d1\u05dc\u05d9 \u05de\u05e9\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05e7\u05d5\u05de\u05d5\u05ea \u05de\u05d6\u05d5\u05d4\u05de\u05d9\u05dd, \u05de\u05e9\u05d5\u05dd \u05db\u05da \u05d2\u05d6\u05e8\u05d5 \u05d7\u05db\u05de\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05e1\u05ea\u05dd \u05d9\u05d3\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05d9\u05d4\u05d9\u05d5 \u05e9\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05dc\u05d8\u05d5\u05de\u05d0\u05d4<\/p>\n \u201cLas manos est\u00e1n permanentemente activas. E involuntariamente tocan partes contaminantes de nuestro cuerpo. Y por eso los Jajamim establecieron que aunque uno no sea consciente de que sus manos hayan tocado algo impuro, a\u00fan as\u00ed se deben considerar impuras\u201d. La ley jud\u00eda establece por lo tanto que las manos deben ser lavadas permanentemente, aunque uno no tenga conciencia de que hayan estado en contacto con algo impuro.<\/p>\n EL ENEMIGO EN NUESTRAS MANOS <\/strong> 1. \u00bfCOMO SALUDAR? En tiempos de coronavirus, cuando saludamos a otras personas con un apret\u00f3n de manos es importante que luego nos lavemos las manos, o apliquemos a nuestras manos un liquido desinfectante o alcohol. Si bien la mayor\u00eda de las personas est\u00e1n sanas, con el coronavirus no se puede saber si uno esta enfermo ya que los s\u00edntomas pueden no ser visibles (no hay fiebre, ni estornudo ni tos) y a\u00fan as\u00ed, el virus se transmite. Quiz\u00e1s, lo m\u00e1s recomendable ademas de lavarse las manos ser\u00eda por el momento saludar sin un contacto f\u00edsico : moviendo la mano; o al estilo \u00abnamaste\u00bb (ver foto arriba), o un beso \u00abal aire\u00bb, evitando el contacto f\u00edsico directo.<\/p>\n 2. DEREJ ERETZ: Ahora bien, si bien lo m\u00e1s indicado es ir a lavarse las manos inmediatamente despu\u00e9s de darle la mano a alguien, es muy posible que si hacemos esto, alguien se sienta ofendido. Por lo tanto, cuando la situaci\u00f3n hace que sea impracticable lavarse las manos despu\u00e9s de un apret\u00f3n de manos, es importante evitar tocar nuestra propia cara con las manos y evitar estrechar la mano de otra persona hasta que hayamos tenido la oportunidad de lavarnos las manos con jab\u00f3n.<\/p>\n 3. BESAR LAS MANOS: En su clase diaria el rab Eliyahu Ben Hayim nos dijo que los Rabanim debemos desalentar temporariamente a la gente que bese las manos de otras personas. Ya que, si bien este es un gesto honor\u00edfico muy loable, all\u00ed el riesgo de contagio es mucho m\u00e1s elavado. Creo que tambi\u00e9n debemos desalentar la costumbre de saludar dando la mano, para luego llevarla a la boca y besar la propia mano, algo que en mi comunidad la gente hace cuando saluda a los Cohanim, por respeto y afecto.<\/p>\n 4. LO MAS IMPORTANTE: Si uno est\u00e1 enfermo, tiene fiebre o piensa que puede estar con gripe, debe quedarse en casa y consultar con su m\u00e9dico, ya que si uno llega a estar enfermo y asiste a un lugar p\u00fablico puede contagiar, sin querer, a las personas que est\u00e1n a su alrededor.<\/p>\n 5. B\u2019H SOLO TEMPORARIO: Rezamos y esperamos que BH este problema termine pronto. Que este virus desparezca, como parece que est\u00e1 sucediendo en China, o que pronto se encuentre una cura, una droga o una vacuna para eliminarlo, como parece que est\u00e1n haciendo en Israel.<\/p>\n \u00bfQuieres hacer algo grande por Israel hoy mismo? Haz una donaci\u00f3n a United with Israel, y ayudar\u00e1s a educar e inspirar a millones de personas en todo el mundo para que apoyen, como tu lo haces, a Israel.\r\n<\/p> Somos un movimiento mundial que fomenta la unidad y el amor por la Tierra de Israel y el Pueblo Jud\u00edo. Todos los d\u00edas publicamos historias sobre Israel para educar, inspirar y dotar de m\u00e1s recursos a los partidarios de Israel en todo el mundo. Contribuimos a causas vitales como la construcci\u00f3n de refugios antia\u00e9reos y ayudamos a los m\u00e1s necesitados. Las donaciones de los verdaderos amigos de Israel como tu hacen que esto sea posible... as\u00ed que por favor muestra tu apoyo a Israel hoy mismo.<\/p><\/p> HAZ CLIC AQU\u00cd PARA HACER TU DONACI\u00d3N<\/a><\/strong><\/p><\/cta><\/shortcode> <\/p><\/div> Donate to vital charities<\/strong><\/a> that help protect Israeli citizens and inspire millions around the world to support Israel too! <\/p> Now more than ever, Israel needs your help to fight and win the war -- including on the battlefield of public opinion. <\/p> Antisemitism, anti-Israel bias and boycotts are out of control. Israel's enemies are inciting terror and violence against innocent Israelis and Jews around the world. Help us fight back!<\/strong><\/a> <\/p> STAND WTH ISRAEL - MAKE A DONATION TODAY!<\/a><\/strong><\/p><\/div><\/shortcode>
\nHay enfermedades, como el HIV, que se transmiten por sangre. Otras, como la bacteria de la tuberculosis, por el aire. El virus de la gripe y el coronavirus tambi\u00e9n se transmite por el aire. Cuando una persona con gripe tose o estornuda la bacteria puede ser absorbida por las persona que est\u00e1n cerca. El virus tambi\u00e9n puede ser transmitido a trav\u00e9s de un objeto, la manija de una puerta, por ejemplo. Pero una de las formas m\u00e1s comunes de contagiarse del virus de la gripe es cuando uno toca o le da la mano a una persona que tiene gripe.
\n\u00bfC\u00f3mo ingresa el virus en el cuerpo de una persona sana? \u00bfPor sus manos? \u00bfPor los poros de la piel?
\nEl virus ingresa al organismo por la boca, la nariz y los ojos.
\n\u00bfY c\u00f3mo llega a esos lugares?
\nHace 2.000 a\u00f1os otros nuestros rabinos hablaron del tema de la transmisi\u00f3n de impureza ritual (tum-a).<\/p>\n
\nLa doctora Colleen Kraft, microbi\u00f3loga, dice:
\n\u201cDurante una epidemia viral, a menudo nosotros mismos somos nuestros peores enemigos . \u00bfPor qu\u00e9? Porque \u201ctocamos nuestra cara con nuestras manos, incluyendo nuestra nariz, ojos y boca, \u00e1reas con membranas mucosas, un promedio de 15 a 23 veces por hora.\u201d
\nEsto nos ayuda a comprender mejor por qu\u00e9 la higiene de las manos es la medida de precauci\u00f3n m\u00e1s importante para evitar la gripe o el coronavirus. Seg\u00fan la doctora Kraft, la falta de higiene de las manos ha demostrado ser el factor mas importante en el contagio de enfermedades infecciosas (ver m\u00e1s sobre este tema aqu\u00cd ).<\/p>\n![](\"https:\/\/kinsta.unitedwithisrael.org\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/shutterstock_1528562331-300x173.jpg\"alt=\"shutterstock_152856233\")
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